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肾阴虚肾阳虚的症状有哪些
阴虚体质的症状1、形体消瘦阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也不胖，形体精悍，肌肉松弛。2、心烦失眠阴虚者内火攻心，常感觉胸口烦闷，情绪不稳定，注意力不集中，晚上容易惊棒失眠。3、肌肤无华缺乏皮肤水分，干燥和最低限度，肤色差，2021-07-05
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食谱治疗秋季咳喘
如果身体出现了咳喘的情况，那么多喝水是一个非常不错的方法。但是需要注意的是，多喝水并不仅仅是喝上一些白开水，而是要多吃一些具有润肺功效的食物以及果蔬，例如白萝卜、蜂蜜以及雪梨都是很不错的方法。另外，日常饮食也最好选择熬汤这种方法2021-07-05
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哪些动作可以缓解肩颈疼痛
1、蜂雀式端坐，上身挺直，双手自然放置。两手前臂从身体两侧上举，掌心向下，手指轻轻触摸肩膀。肘关节用力上抬，感觉上臂肌肉被拉紧。双手位置不变，肘部由身体两侧向身体前方画圈，幅度尽可能大。双手移至颈椎后侧，双手肘关节尽量后张。双手2021-07-03
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6种产后缩阴锻炼方法
2021-07-03
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教你怎么做蔬菜汁
2021-07-03
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蜂蜜之美容功效
美容功效1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱)取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20～30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。2、蜂蜜珍珠粉面膜准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入2021-07-03
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适合孕妇喝的茶饮
1、大麦茶麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。饮用方法：将茶杯放入炒制焦黄的大麦，用热水冲泡2～3分钟即可饮用。功效：清热止渴、开胃助消化、减肥润肤。注意事项：患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用。大麦具有回奶作用，所以哺乳期女性不2021-07-03
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肝炎治疗的误区有哪些
误区一：阳性指标高就要治疗不少人在常规体检中会被发现乙肝病毒标记物阳性指标高，于是急得团团转，希望能够快点治疗好。其实，这类人仅仅是无症状的乙肝病毒携带者，并不影响其正常学习和工作。据杨医生介绍，乙肝病毒携带者3/4在亚洲，我国成年2021-07-03
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错误生殖健康知识危害
2021-07-03
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骨髓增生异常综合征的饮食
① 供给易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可提高机体抗癌力。其中牛奶和鸡蛋可改善化疗后蛋白质紊乱。②进食适量糖类，补充热量。由于化疗可使其体内的糖代谢遭到破坏，糖原急剧下降，血液中乳酸增多，不能再利用；而且胰2021-07-03
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