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慢跑前的拉伸运动怎么做？
人们在运动之前总是需要做好热身准备的，这样才能减少在运动的过程中出现的一些意外伤害。即便是慢跑也是要做好拉伸运动的，若是未准备就直接跑步，很容易出现抽筋或是拉伤肌肉等现象，不但无法有效的锻炼身体，还会反过来威胁到人体的健康，那么2021-10-14
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党参酒的功效与作用
酒与健康养生文化艺术，在我国早已博大精深，蜂酒便是酒和健康养生的关键融合。怎样采用蜂酒，有哪些要留意的呢？今日我们就来为大伙儿介绍一下党参酒这类蜂酒。党参酒——（下痢泄泻）（秘方）生产秘方疫苗老条党参1只，酒0.5Kg。生产制作方法疫苗2021-10-14
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刺针草的功效与作用
刺针草是一种中药材，刺针草有很高的功效与作用，针对一些病症有非常好的健康保健实际效果。在我们的日常生活许多 药品全是用刺针草做为关键原材料的，但服食刺针草的情况下還是需要留意许多 的忌讳。特异别称生产鬼针草、盲肠草、一包针、沾身草2021-10-14
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秋季多吃橘子有什么好处？
2021-10-14
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鸡血藤片(中兴汉方)的说明书
2021-10-14
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七个方法调节内分泌,减肥排毒让你意想不到
多吃黄豆和豆制品黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会2021-10-14
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【头上长疮掉发】_起因_诱因
生活起居中，很多人都是有过头上长疮的亲身经历，当代人的工作压力是非常大的，有的人平常不注意休息，长期性处在工作压力较为大的自然环境中，是会对人身心健康导致一定的影响，有的人在头上长了肉疙瘩以后，并不会引起重视，造成肉疙瘩越来越严2021-10-13
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白领赶走亚健康13招
2021-10-13
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黄连牛乳汤的功效与作用
当代人压力好大，许多盆友的工作中是需要长期性加班加点的。经常熬夜加班加点会非常容易造成人体差。而中医药方实际上就可以迟缓的调养人的身体，今日就向大伙儿介绍一下黄芩牛奶汤的做法。特异药方生产黄芩（去须，为末）500克 麦门冬（去心，烂2021-10-09
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兰菊根茶功效
我们都了解，从古至今，我国便是一个喝茶强国，在我国生产许多 珍贵种类的荼叶，例如福建武夷山的金骏眉、碧螺春茶这些，实际上在农村也有一种不值一提的绿草还可以坐茶喝，这就是兰菊根又被称作蒲公英花，常常和一些蓝菊根泡的茶有利于清热去火2021-10-09
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