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淡化黄褐斑食疗法
绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克
2021-07-05

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秋季保健养生茶妙方
1、银耳茶银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。有滋阴降火,润肺止咳之功,适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%;还含
2021-07-05

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床垫的作用是什么
睡眠的床垫:无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。长期性错误的睡姿,无论处在那种睡眠姿势,脊椎都能保持平直。人躺在上面全身要得到充分放松。 这关系到压力分布等。就牵扯到
2021-07-05

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六大减肥方法让你轻松瘦身
1、运动前喝绿茶绿茶所含的儿茶素是加快新陈代谢和脂肪燃烧的重要物质。另外,研究发现,绿茶萃取物可以将人运动时的耐力提高24%,同时还可以增加脂肪的消耗量。所以,运动前喝绿茶对减肥非常有利。2、多喝水缺水容易混淆饥饿和干渴感。而多喝水有
2021-07-05

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如何为新生儿补充营养
1.坚持母乳喂养母乳由于新生儿中枢神经系统发育最快,所以在新生儿时期摄入营养非常重要,而母乳因为其营养全面而成为他们的最佳食物。相对于牛乳,母乳含有丰富的营养物质,所以为新生儿补充营养的最佳方法就是妈妈坚持母乳喂养,从而保证新生儿
2021-07-05

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中医治疗湿疹的一些偏方
1、将黄柏、冰片、陈皮炭还有丹皮炭以及蛋黄准备好,将除了蛋黄其他的药品研磨成为粉末,然后用蛋黄油调和成为糊状,涂抹在湿疹部位就可以了,建议每天进行三次。2、将红枣和扁豆按照1比3的比例准备好,然后将这两种食物放入锅中熬煮成粥,服用之
2021-07-03

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如何检查小儿急性荨麻疹
根据皮肤反复出现来去迅速的风团,剧痒,退后不留痕迹,以及各型荨麻疹的特点等易于诊断,必要时行实验室检查(包括胸部X线检查腹部B超等)及有关试验(如运动,热水,日光,冰块),变应原检测等以进一步明确病因。1、疑与感染有关,或体检时肝大
2021-07-03

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来月经之前的症状
2021-07-03

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