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煎饼能减肥吗
煎饼果子减肥瘦身的实际效果不显著，并且煎饼的热量并不低，所以说针对减肥瘦身的人员而言不必多吃，尤其是外边选购了一些煎饼的热量相对性是较为高的，假如非常喜欢吃，能够 自己在家做杂粮煎饼，那样里面的热量相对性较低，尽可能不必放香肠，2021-12-08
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橄榄治病的五大药膳
2021-12-05
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薏米DIY让你白起来
很多时候，小材料只要稍加利用，就可以变身美容护肤的强力高手了。这里要介绍给MM们能让肌肤瞬间美白的宝贝——薏米，它看似不起眼，却是著名的KOES雪肌精的主打成分，有着极强的保养功效。不想花大价钱买昂贵的保养品，就跟着DIY一款薏米美肤水吧，2021-12-05
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十五款营养减肥食谱
饮食减肥是最受追捧 的，轻松健康又有效，何乐而不为呢？但是要注意选对食物，不可盲目乱吃，健康安全地减肥。那么减肥吃什么最有效呢？下面小编将为大家推荐十五款好吃又减肥的营养食谱，甩掉多余赘肉，吃出苗条身材，一起来看看吧。一、卷心生2021-12-05
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常见的健身器材都有哪些作用
一、跑步机：比实地跑出更多距离跑步机有单功能跑步机和多功能跑步机两种，是室内健身器中的“宠儿”。跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动，是保持一个人身心健康最有效、最科学的健身方式，也越来越受到大家的喜爱2021-12-05
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孩子挑食并不一定会影响健康
2021-12-04
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谷雨节气湿重易疲劳 食疗+按摩助身体祛湿
2021-12-04
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警惕！老年保健品消费误导
老年保健品消费存在问题的主要原因：一方面是一些商家利益熏心，利用老年人科技水平相对较低，防范意识较差的弱点，制造、销售伪劣产品坑害老年消费者;另一方面老年保健品市场监督体系还有待完善。通过综合分析近年来该类投诉案例，我们发现主要2021-12-04
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吸烟可加速肝脏的纤维化
2021-12-04
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腊八快到了，熬个腊八粥吧
1月5日是农历腊月初八，即“腊八节”。我国很多地方在这一天都会吃一种传统的民俗保健食品——腊八粥。但是，由于各地的风俗习惯不同，腊八粥的原料也多种多样。专家指出，腊八粥不仅是腊八节的美味，整个冬天作为主食食用都是比较好的2021-12-04
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