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孕妇补钙最佳时间是何时
孕妇补钙应该少量多次补钙，这样的效果会更好，吸收更好。吃钙片的时候分几次吃，喝牛奶也可以分开几次喝。因为钙很容易会和草酸、植酸等物质结合，影响吸收，而含有这些物质的多数为食物，因此补钙的最好时间是在睡觉之前或者两餐之间。注意要在2021-07-05
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冷光美白牙齿的手术步骤
1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，并与美白患者交流，16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类冷光牙齿美白。2、比对并记录美白前牙齿的颜色，可照相存档。3、美白患者和操作人员戴上护目镜。4、将抛光沙加少量水调和，对牙2021-07-05
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冬天火气重吃什么降火
梨梨自古就具有滋阴润肺之说，特别是在冬季内热的人经常吃梨更可去火，防火。但是对于体质差，尤其是一些脾胃失和的人不建议多吃生梨。建议改吃用水煮过的梨。而秋梨也素有“百果之宗“的美称，因此建议秋冬季一定要注意多吃梨。山药山药中大量的2021-07-05
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中医食疗帮治疗肾病
1、芡实粥：芡实30克，糯米30克，白果10枚。先净白果去壳去芯，将白果与芡实、糯米共同煮成粥。每日1次，10天为一疗程，宜平肝潜阳，以固肾为主。2、柿叶糖：鲜柿叶1000克。将鲜柿叶洗净切碎，加水浓煎，去渣取汁，小火浓缩至粘稠。加白糖吸干药汁，晒2021-07-05
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坐月子能吃哪些食物比较好
那么产后妈妈的饮食就是重中之重了，因为产后妈妈的营养不仅仅是以后身体的本钱，更是孩子健康的保证，那么就要求我们必须做好饮食方面的准备。下面就是一些饮食需要注意的。产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、2021-07-05
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怀孕是否可以吃安乃近
病情分析：安乃近（Metamizole Sodium Tablets），常见处方医保药品。为氨基比林和亚硫酸钠相结合的化合物，易溶于水，解热，镇痛作用较氨基比林快而强。一般不作首选用药，仅在急性高热，病情急重，又无其他有效解热药可用的情况下用于紧急退热。指导意2021-07-05
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鼻子干燥有血应该怎么做
大家可能遇到过鼻孔干燥有血这样的症状吧，鼻孔干燥有血虽然不会威胁到我们的生命，但是这种症状的出现往往意味着我们身体出现了问题，所以我们也需要及时去治疗才行，导致我们鼻孔干燥有血的原因有多种，一般认为最根本的原因是上火，下文我们就2021-07-05
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六个月宝宝的食谱有哪些
六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。1、蛋黄泥食材：鸡蛋1个。做法：将2021-07-03
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孕前检查哪些
2021-07-03
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春季减肥的误区都有哪些
一、不吃早餐早餐是一天中最重要的一餐。当你在早晨醒来时，你已经禁食八个小时左右，你的身体也开始发出饥饿的信号。如果你没有补充任何的能量，就会造成肌肉的损失。而肌肉可以加快你的新陈代谢。另外，如果你吃健康的早餐，就不太可能在下一餐2021-07-03
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