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养肝护肝的运动怎么做
肝脏是人体重要的器官之一，它在人体所起的作用可不小，所以保护肝脏是非常重要的。而目前许多人不注意培养好的生活习惯，比如饮食无规律、酗酒抽烟、睡眠无规律，这些都会加重肝的负担，大家平时需要做一些养肝护肝的运动，下面就为大家讲讲养肝2021-09-28
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贫血的人可以吃人参吗？_1
贫血指因先后天亏损，血液生化不足，或因失血、溶血等耗伤血液，以致营血亏少，脏器失其濡养。以面白舌淡，眩晕心悸，血红细胞少，血红蛋白量低为主要表现的劳病类疾病。 相当于西医学所说的贫血，如缺铁性、失血性贫血，或慢性溶血性贫血等。那2021-09-21
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锡纸加热对人体有害吗
锡箔纸在许多别人的餐厅厨房常常可以见到，尤其是用烤箱烤东西的情况下常常用锡箔纸，优势便是可以把储存食物的味儿。在应用锡箔纸加温的情况下要掌握一些常见问题，假如错误操作，可能会造成有害的物质，这针对这些人的健康是有伤害的，在这些方2021-09-21
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中医养心秘诀：闭目静坐 摩擦外肾
心为人的精神、理智与一切行动之主宰，养心之道在平静，静可以养成，心静如水不忧，久而澄清，洞见其底，静可以固元气，元气固则万病不生，寿命长。一有妄念则神驰以外，良冲突则气散于内，血随气行，营节昏乱，于是百病相攻，屏息妄念，节制冲动2021-09-21
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盘点7个瘦身健康习惯 让你苗条不发胖
2021-09-21
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秋季宝宝断奶好不好
2021-09-21
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微信养生常识大多缺乏科学依据 生病勿盲目相信
2021-09-20
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特意眨眼300次促进泪液分泌缓解视疲劳
缓解疲劳：特意眨眼三百次，一定是很新鲜的说法，那就行动起来吧，从姿势、习惯和保健运动做起保护眼睛。专家介绍，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，给眼睛“放假”。短假：用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20—40岁之间的正常人每分钟2021-09-20
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补益中药的临床运用方法是什么呢
伴随着当场严寒冬天的到来，我们的环境污染情况也在进一步的加重，许多 年青人也是以便维持自身的身心健康，因此在生活起居中我们便会见到她们许多 都是选用一些中药材来开展调养，那样既能做到非常好的实际效果，又十分安全性科学研究。因而滋补2021-09-20
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睡袋箱子婴儿床都是它，围观床中床的大变身！ 妈妈帮：如何选择
2021-09-20
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