我们都了解同一种食物因作法不一样便会有不一样的味儿和口味，例如五花肉，清炖的就较为口味细致，烤五花肉便会吃起來劲道美味可口。食物是这般，中药材也是这般，例如苁蓉，和不一样的中药材配搭便会造成不一样的实际效果。爱健康养生的盆友应用苁蓉时一定要掌握它的特点和作用，那肉苁蓉怎么吃最好是呢？

苁蓉：伟岸草本植物，高40-160公分，绝大多数地底生。茎不发枝或自基一部分2-4枝，下边直徑达到5-10（-15）公分，往上渐变色细，直徑2-5公分。叶宽卵型或三角状卵型，长0.5-1.5公分，宽1-2公分，生在茎下边的稠密，上端的较稀少并变狭，披针形或狭披针形，长2-4公分，宽0.5-1公分，双面没毛。头状花序穗状，长15-50公分，直徑4-7公分；头状花序下下半或所有苞片较长，与卡罗拉同长或稍长，卵状披针形、披针形或条状披针形，连在小苞片和卡罗拉裂片外边及边沿疏被软毛或近没毛；小苞片2枚，卵状披针形或披针形，与花萼同长或稍长。

苁蓉饮食疗法使用价值：列当科内寄生木本植物苁蓉带鳞叶的肉质地茎。产自内蒙古自治区、甘肃省、青海省、新疆省等地。春天苗未出土文物或刚出土文物时采收，去除头状花序，干躁。切成片生用。[特性]味甘、咸，温性。能温补肾阳，益肾血，促进消化。[参照]含少量黄酮、含糖量、碳酸盐。有减少血压、抗主动脉粥样硬化功效；有一定延缓衰老功效；能推动小白鼠唾沫代谢；能提升结肠推动度，减少润肠時间，能显著抑止肠子对水份的消化吸收[主要用途]用以脾肾虚、精气血两虚亏，阳痿或不孕症，腰酸腿软，骨筋乏力；肠燥便秘。[使用方法]一日10~15g，每一次6-9g，或用至30g。煎汤，煎膏滋，浸酒，熬粥等。[附方]1

苁蓉粥：苁蓉30g，鹿角胶5g，牛肉100g，梗米150g。苁蓉煎水取汁，牛肉切一小块，与米同熬粥，临熟当下鹿角胶煮至粥熟。来源于《圣惠方》。己方以苁蓉、鹿角胶及牛肉温补肾阳、益肾血。用以肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，女性宫寒不孕，腰膝酸疼。

苁蓉麻子仁膏：苁蓉15g，火麻仁30g，沉香木6g。苁蓉、火麻仁煎水，沉香木后下，一同煎取浆汁，添加约相等的炼蜜，搅拌，煎沸收膏。每一次食1~2匙。来源于《金匮翼》（原方为丸）。己方以苁蓉、火麻仁促进消化，沉香木理气除胀，纯蜂蜜有润肠通便之功。用以津枯肠燥，便秘腹胀。

.苁蓉酒：苁蓉200g放进3Kg纯粮酒内侵泡7-15今后，每天食用10-30ml。肉苁蓉怎么吃2．苁蓉枸杞酒：苁蓉200g锁阳100g天麻30g枸杞50g，放进3Kg纯粮酒内侵泡7-15今后，每天食用10-30ml。肉苁蓉怎么吃3．苁蓉菟丝酒：苁蓉30g菟丝子20g，放进500克纯粮酒内侵泡后食用。食用完可再次添加纯粮酒侵泡。