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运动练就俏脸瘦臂
脸庞太大，肌肉越来越松弛，大饼脸离你越来越近?日常三餐中要多吃可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。这样可将脸上多余的水分迅速排出。试试从现在开始做瘦脸瑜伽吧，想要成为最上镜的巴掌脸还来得及。脸部肌肉挺胸抬头端正姿势，做动作时保持呼吸通2021-08-16
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气血不好怎么办？5种按摩手法养气血
中医认为，气血充足是身体健康的基础，气血充足与否直接影响到身体的健康，想要身体健康，我们要注意保养气血。那么我们该如何保养气血呢？中医按摩也能起到补气血的功效，下面就为大家介绍养气血的五种按摩法。1、养气血可按摩腋窝腋窝有着淋巴2021-08-16
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药酒怎么保存 药酒注意低温避光保存
药酒的保存方式1：密封药酒一定要密封保存，防止酒精挥发，也防止细菌滋生。酒瓶要用密螺纹的盖子，或是用磨砂塞子。对于用坛子泡药酒，则要对坛子进行泥封，开封后，则要用密封膜封口。对于那些不需要滤出药渣的药酒，平时取用后，要注意加酒，2021-08-16
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治疗肝病的草药有哪些
肝病在日常生活之中是较为普遍的一种病症，针对病人的伤害是较为大的，出現肝病的情况下要立即开展医治，提升平常的调理，还可以根据一定的中草药材来开展医治，这些方面的中草药材也是比较多的，能够依据不一样的症状主要表现，来选用相对的方式2021-08-16
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胃不好就别吃三种水果 胃不好可以吃什么水果养胃
胃不好就别吃三种水果1、猕猴桃猕猴桃中含有大量的维生素C、果胶等成分，一次吃太多猕猴桃本就容易造成肠胃负担，而胃不好的人吃太多猕猴桃更是会引起胃部不适。另外，猕猴桃属于寒性食物，吃多了还会损害脾胃。特别是胃阳虚的人，本身容易出现胃2021-08-16
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瑞之清退烧药
每一个孩子的身心健康全是爸爸妈妈非常注重的，一旦小孩出現一切的不适感，父母都是非常心急，随后会寻找各种各样方式 来改进病症，发烧是非常普遍的一种症状。如果是发低烧，可以用物理退烧。但是一旦出現发高烧，就需要服食退热药来开展减温。2021-08-16
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土豆的功效 土豆怎么吃最健康
土豆营养丰富、易于储存，不管是平凡的家常菜还是高贵的宴席上，都能找到它的身影。土豆的烹饪方法多种多样，到底哪种做法最健康，营养损失更少呢？我们来把常见的土豆做法排个名次吧。第一名：蒸土豆。蒸土豆是最理想的烹调方式，对营养影响很小2021-08-16
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下身红肿骚痒怎么办
2021-08-15
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秋季进补无度易惹消化不良 6款药膳缓解尴尬
秋季是进补的最佳时节，很多人会抓住机会大餐食补，但有的人吃多了很容易引起消化不良、肚子胀气等等小问题。那么，如何避免消化不良呢？小编建议你试试以下的食疗方法。1、羊肉粥新鲜精瘦羊肉250克，切小块先煮烂，再合粳米同煮粥，每日吃2次。该2021-08-15
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吃夜宵患胃癌？防胃癌必吃3类食物
2021-08-15
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