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孕期吃火锅5大注意事项
火锅虽味美，但在吃火锅时要注意卫生，讲究科学。孕妇想吃火锅的话，要尽量家里自己做来吃，根据自己的需要选购新鲜食材，并且保证汤底清淡，最好不要在外面的火锅店随意吃火锅。以下是孕妇吃火锅的注意事项：1、选择新鲜食材：吃火锅时应选择新2021-07-03
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酸性过敏体质怎么回事
酸性体质如何调理?人体体液的PH值处于7.35～7.45的弱碱状态是最健康的，体液PH值在7.35以下就属于酸性体质。那么酸性体质如何调理?下面就一起来看看吧。健康人体内环境的PH值在7.35到7.45之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢2021-07-03
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教你晚餐怎么吃才健康
2021-07-03
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瘦腰很简单只需记住这5点
一、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。每天要喝足八杯水，最好是早上起床后喝一杯暖水来清除体内的宿便。 最有效瘦腰方法二、减少盐分吸收。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。过多盐分会增加淀粉2021-07-03
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孕妇检查什么时间比较好
1.第一次B超检查应在3个月以内完成最佳检查时间为第8周，主要作用是确定孕周、是否为宫内妊娠以及检查颈部nt厚度（仅限四维彩超）。有研究数据表明，此时期通过查颈部nt厚度，同时结合唐氏筛查，胎儿先天愚型的检出率可高达80%以上。2.第二次B超检查时2021-07-03
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