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男性备孕需补充的营养元素
2021-07-05
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孕妇吃枸杞有哪些好处
枸杞泡茶有很好的补血作用，孕妇或贫血的女性可以使用，能够有效的治疗孕期贫血，但是在食用的时候要注意量。日常孕妇可以适当用枸杞煮汤喝，具有滋补作用。枸杞还可以滋补肝肾、明目、润肺、润肺去燥，对孕妇来说是单味滋补的好药。枸杞既是传统2021-07-05
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产妇这些食物不能吃
1、寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。产后进食生冷或寒凉食物，既不利于脾胃消化吸收，也不利于恶露的排出。2、辛辣刺激性食品：产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损2021-07-03
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一周减肥食谱让你狂减10斤
1、周一：早餐：白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;午餐：冬瓜汤为主菜，配米饭1小碗(1两)，黄瓜凉菜1碟;晚餐：苹果。主打减肥菜：冬瓜。推荐理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分2021-07-03
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宝宝入睡困难是什么情况
身体不适解决办法如果是吃得太饱了，则可以顺时针轻轻抚摸宝宝的肚子，细语安慰宝宝，直到她睡着。如果太热可以适当的松动一下被子，喂一点点水给孩子喝。如果太冷可以适当的给孩子加厚被子，但是不可以太重，或者与父母同睡。如果上火了，想要及2021-07-03
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湿疹患者吃什么食物好
1、白扁豆性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治好湿疹顽症。2、绿豆2021-07-03
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哪些低热量食物有助于减肥
木瓜：所含热量：27大卡/100克1、木瓜不仅是非常理想的丰胸食品，它所含的木瓜酵素还可以分解脂肪，起到减少赘肉的瘦身功效。2、常吃木瓜能缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。3、每100克只含27大卡的热烈，这也是木瓜不可忽视的重2021-07-03
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小儿肺炎的外在表现
1、发热情况：儿童罹患肺炎时大多有发热症状，体温多在38 以上，持续两三天时间，退热药只能使体温暂时下降一会儿，不久便又上升。儿童感冒虽然也会发热，但体温多数在38 以下，持续时间较短，退热药的效果也较明显。但同时也应该警惕不发热的小儿2021-07-03
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赤芍的吃法都有哪些
由于赤芍是一种中药，其最主要的食用方法当然就是添加进药方里面，熬药来吃咯。赤芍可以熬制成赤芍牡丹皮汤 、赤芍防风散结汤 、四物消风散、 赤芍当归散 、活血散瘀汤 等，不同的吃法其用法和主治的功效也不一样。下面来看看三种赤芍的吃法：赤芍2021-07-03
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