俗话说，牙疼不是病疼起来真要命。牙龈肿痛是口腔科常见的症状，引起牙龈肿痛的原因包括很多，需要及时就医治疗，对症用药。那怎么能快速消肿止痛，减少痛苦呢?

1.牙周炎或牙龈炎：多见于天气干燥、抵抗力下降、休息不好等情况;

2.龋齿：龋齿导致牙髓神经外漏、感染，引起根尖脓肿，进而出现牙龈肿痛的症状;

3.智齿：智齿萌出过程中也会引起牙龈肿痛。

一旦出现牙龈肿痛，建议及时去医院口腔科就诊，明确病因，对症治疗。

1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可 以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

2、把味精按1∶50的浓度用温开水 化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。

3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。

4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

5、漱口：含一口水(温度接近体温)，用力漱口。

6、按摩手：这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一

位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能 干扰牙痛神经冲动的 传导。

7、用冰块按摩合谷穴5分钟。