佩戴口罩能避免 感冒传染，针对这一问题很多人并不是很掌握，发烧感冒主要是由病毒感染感染造成的，大部分根据空气中的飞沫传染来散播，根据佩戴口罩就可以合理的避免 感冒传染，当然，平常还要提升身体锻炼，提高人体的抵抗能力，还要多吃一些水果蔬菜这种含维他命非常丰富的食材。下边让我们实际了解一下佩戴口罩能避免 感冒传染的相关状况。

1.佩戴口罩不可以预防流感。

天气冷时，鼻部吸入的强冷空气在进到肺脏时早已贴近人体体温。身体的这类生理作用难能可贵，并能根据锻练获得提高，让人的耐低温力明显增强。佩戴口罩人为因素地阻拦了这类生理作用本应获得的锻练，让人的抵抗能力越差，略微受凉反倒容易感冒。

但针对对冷空气过敏的人，若有慢性支气管炎或哮喘等呼吸道病症，着凉易造成亚急性气管痉挛，出门时要注意保暖，要佩戴口罩。

2.佩戴口罩有一定功效。

从理论上而言，戴上口罩，就在口腔和鼻孔前设定了一道天然屏障，阻拦了造成呼吸系统疾病的病毒感染或病菌进到鼻孔或口腔，进而具有防止呼吸系统感染的功效。殊不知，因为防护口罩的材料、与脸部的迎合度、操作方法等原因，佩戴口罩防止被传染发烧感冒的实际效果可能会打折。

3.能够减少感染他人的几率。

当得了发烧感冒等呼吸系统疾病时，理应主动地戴上口罩。由于那样做，能够降低所带上的病毒感染或病菌被释放到自然环境中、间接的具有帮助别人减少生病几率的功效。一样大道理，打喷涕、咳嗽时请使用卫生纸或手绢捂住口鼻，以降低病毒感染或病菌的散播。

4..挑选专用型的防尘口罩或是医用外科口罩。

防护口罩大概能够分成三类，一类是SARS时以前时兴过的技术专业防尘口罩，能够安全防护低于1μm的传染病病毒，针对防止感冒传染有非常好的实际效果。

第二种是医用外科口罩，这类防护口罩一般分成三层，最外边有防潮的镀层，内层有吸咐病原菌的功效，随后是挨近皮肤的内层，这类防护口罩的安全防护功效也是非常好的。

第三种便是我们常见的纱布口罩，纱布口罩压根就不可以阻拦病毒感染，只有具有降低烟尘的功效，因此 是不宜的。