大脑不清楚，老是想睡觉，是会比较严重影响到人的身体身心健康及其生活起居的。而出現这种病症，一般都是由于嗜睡症所造成的。嗜睡症在老人群中的患病率极高，造成老年人嗜睡的关键原因有：环境要素、药品要素、想象要素或是是营养不良。在发觉老人有嗜睡症以后，一定要依据原因，开展积极主动的调养！

1、环境要素

老人假如日常生活较为孤单、简单，自然环境较为孤独，再再加老人因为精力较差，心脏作用不太好，或身患骨关节病等，通常不喜欢活动，非常容易出現总想睡觉。因而，在掌握老年人嗜睡的原因以后，做儿女的应当留意给老人分配好生活起居，留意适度的搞些合适老人特性的活动，使老人觉得日常生活丰富而更有意义，进而解决孤单、孤独感。

2、药品要素

关键指安定片的副作用，由于有的安定片功效時间较为长。此外，若老人有漫性肾功能衰竭或低人体白蛋白尿症，非常容易出現安定片的后功效，后功效主要表现为第二天醒来后精神不佳，倦乏总想睡觉。因而，在查验老人在总想睡觉中，发觉服食的药品中合用安定片对总想睡觉有一定关联，就应当停止使用、改成或减药运用安定片物。

3、头部要素

当老人出現总想睡觉情况，最先应当考虑到是不是有头部变病。比如当老人出現头部的发炎、脑瘤、小脑萎缩、脑动脉血管硬化和脑血管病等，都可能出現总想睡觉情况。

4、营养成分不够，动能摄取减少。

营养成分不够非常容易造成乏力爱睡。补充蛋白，会使总想睡觉转好。此外也有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春发育期之后发病，关键症便是大白天总想睡觉，主要表现为分不清時间、地址发困，如与顾客交谈、或工作中，都是有睡眠质量发病，发作性睡病一般不容易造成别的器质性疾病。