在各种各样药物上，大家深深地的知道是药三分毒这类叫法的准确性。药物确实对于一些疾病治疗实际效果比较好，可是各种各样副作用也是令人承受不住的。因而，中华民族中医学愈来愈时兴，愈来愈被大家接纳。适度的吃一些中药材，不仅能够 看病，还能够调养自身的人体。那麼，壮阳补肾中医配方都有什么呢？

补肾壮阳中药方剂全集

哪些食物最“护肾”     中医学觉得：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长发育，生长发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”这些。总而言之肾脏功能的身心健康表明身体生长发育，生长发育，泌尿系统的魅力。

假如肾虚了，便会出現一系列衰退的状况。

淮山药——性温，味甘，为中医学“佳品”之药，除开具备润肺、健脾胃功效外，还能益肾填精。凡肾虚的人，宜常食之。

瑶柱——别称江珧柱。性温，味甘咸，能补肾壮阳补阴，故肝肾阴虚者宜常食之。     鲈鱼——别称花鲈、鲈子鱼。性温，味甘，既能补脾胃，又可补虚，益骨筋。     板栗——温性，味甘，除有健脾健胃消食功效外，更有补肾壮阳壮腰之功，

对肾虚腰痛者，最合适服用。

枸杞——性温，味甘，具备补肾壮阳护肝、益肾清目、壮骨筋、除腰痛、久服能延年益寿等功能。尤其是中老年女性肾虚的人，食之最合适。

首乌——有补虚、益肾血的功效，各代中医均用之于肾虚的人。但凡肾虚的人秀发早白，或腰膝柔弱、骨筋酸疼，或小伙频繁遗精，女人清稀者，食之两相宜。

忌吃或少吃——荸荠、柿子饼、生萝卜、生菜瓜、生丝瓜、生红薯、甜瓜、哈密瓜、圆葱、朝天椒、介菜、丁香花、小茴香、胡椒粉、香薄荷、莼菜、黄菊花、盐、酱、纯粮酒及烟草等。

1)参元汤：山参(或高丽参)作用健脾补血脾，龙眼肉作用宁心安神；以山参6g加龙眼肉10枚，共煮口服，对漫性肾功能不全患者贫血、心悸怔忡者，有宁心安神之作用。

2)参枣汤：山参(或高丽参)作用健脾补血脾，大枣作用健脾和胃，以山参6g加大枣6枚，共煮口服。对漫性肾功能不全患者贫血者，有提升血红蛋白浓度功效。

3)小米、红枣、红小豆、淮山药(鲜)各适当，放水共熬成粥，熬时

加适当食碱；常常服食；漫性肾功能衰竭患者贫血服食，有健脾胃利湿、和胃益气养血的作用。     鹿茸片、巴戟天、海狗肾、福美来、苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这种补阳药泡药酒都是有补肾壮阳，增强体质之作用。在其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾壮阳强腰壮骨筋，是非常好的泡药酒灵丹妙药。

壮阳补肾针对男士而言十分关键，除开要用所述的中药方剂来调养以外，还应当重视自身平常的饮食搭配。无论吃啥，都不能吃损害肾脏功能的食材，例如辛辣食物刺激性的食材及其一些成分的食材这些。日常生活要有一定的规律性，不必一直经常熬夜工作中或是是经常熬夜去玩，那样对肾脏功能的损害是十分大的。