现在天气渐渐变热了，很多人都会穿上V领的衣服，这时候脖子如果光滑白嫩会让人的形象大大加分，而粗糙不平的颈部肌肤则会让人感觉看着不舒服。不少人的脖子上面都有一小小疙瘩，脖子上长疙瘩的原因是什么?

1.过敏

皮肤过敏是比较常见的一个原因，比如很多花儿都在春季开放了，而对花粉过敏的人就会会皮肤上面长小疙瘩。

对于这些人群，只能是建议不要过多的暴露皮肤，使用一些舒缓、抗过敏的护肤品。

2.淋巴结肿大

淋巴结肿大是由致病微生物引起的急慢性炎症，而脖子上长小肉疙瘩就有可能和这个炎症有关系，主要发生在重油烟、辐射大、噪音污染大的地方工作的人身上。

如果不及时治疗，到了病症的后期，小肉疙瘩会越来越大，更加难以治愈。

3.发炎

如果脖子上长了小肉疙瘩的地方会发痒，很有可能是因为毛囊炎或皮脂腺发炎，这时应该经常用温水清洗脖子，涂抹红霉素软膏之类的消炎药品，改善炎症。

同时要注意不能挤压、挖掐小肉疙瘩，也不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，多吃健康低脂的食物。

若是出现脖子上长的肉疙瘩很痒的话，可能就是发炎了。这时是不可以用手抠和吃辛辣的食物的，常用清水清洗患处是非常好的选择。

4.长脂肪粒

一般提到脂肪粒很多人的反应都是长在眼睛周围的，但是其实身体的其他部位也是会长脂肪粒的。比如说脖子上有小伤口的话，就会形成小的脂肪粒。

这这种情况导致的脂肪粒不需要担心，也不需要像眼部的脂肪粒那样去涂抹护肤品，只要等待伤口长好之后脂肪粒就会消失了。

5.内分泌失调

脖子上长小肉疙瘩也有可能是内分泌失调引起的，不健康的生活方式，会造成内分泌失调，

所以这时要注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果等健康食品，少吃油腻、辛辣、刺激性强的食品。

同时作息时间也要好好调整，让身体得到充分的休息。