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晚餐吃得好身体更健康，但有三大禁忌不得不知
2021-12-19
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吃羊肉的好处和功效 羊肉的营养价值
众所周知，羊肉是一种常见的肉类，主要有山羊肉、绵阳肉和野羊肉。羊肉性温，滋补身体，尤其适合冬季食用。那么吃羊肉的好处和功效有哪些呢？一起来看看吧。吃羊肉的好处和功效1.防癌抗癌研究表明，羊肉中存在一种抗癌物质CLA，这种被称为CLA的肪酸2021-12-19
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可以缓解第一产程阵痛的按摩法 产妇需要知道关于产后的宫缩痛
2021-12-19
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中医养生：三伏天喝三豆汤冬病夏治正当时建议收藏_2
中医养生：三伏天喝三豆汤冬病夏治正当时建议收藏 三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅一次，请珍惜! 入伏，意指进入三伏天。 “夏至三庚头伏”，这是确立初伏的依据。 2018伏的时间是2018年7月2021-12-19
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补肾固精有良方 中医食疗效果佳
肾虚是一种常见的疾病，尤其对于男性而言，肾虚会以上身体健康，也会影响到性能力，势必会影响到夫妻生活，那么男性朋友该如何补肾呢?中医指出，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，下面小编就为男同胞们带来了10款补肾固精食疗方。1、狗肾1对，切碎，焙熟后2021-12-19
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影响一生健康的11个年龄
2021-12-19
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【玫瑰花茶适宜人群】_玫瑰花茶_最佳人群_怎么喝_注意事项
2021-12-19
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更年期女性的药膳食补秘方
1、清蒸枸杞甲鱼原料：甲鱼一只（约500g），枸杞50g。制法：先将甲鱼宰杀，去内脏，将枸杞子置于甲鱼腹内，放入砂锅内，加适量清水清蒸l小时，然后加姜、葱、辣椒、黄酒等调料即可。用法：吃甲鱼喝汤，分两天服，连服10~14天。功效：滋肾阴、清虚热。2021-12-19
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把白萝卜皮扔了？营养丢失太可惜！
我们平常吃白萝卜的时候，都会把外边的一层皮削掉，如果总是这样吃的话，那就太可惜了，外面的皮比里面的肉有营养多了。据营养分析，萝卜皮的维生素C含量约为肉质部分的2倍，钙含量98%在萝卜皮内。萝卜皮有哪些营养价值和作用是被我们忽视了的呢?萝2021-12-19
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女士适合什么运动 户外健身更有趣
健身是一类体育项目，通过运动提高协调，从而使身体强健。但是健身也需要注意合理。本次养生在线网将带你了解女士适合什么运动 户外健身更有趣看完相信你一定能得到新的收获。合理的健身锻炼能使女性健康并且精力充沛,多数女性平时用来健身锻炼的2021-12-19
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