【牙结石怎么去除】_牙结石_如何去除_去除方法
2021-09-19
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牙结石也叫做牙锈,主要是由于牙齿经常得不到彻底清洁导致的。牙结石的存在不但严重的影响着牙齿的美观,同时它还危害着人们的空腔健康。那么得了牙结石后该怎样去除呢?其实日常生活中,去除牙结石的方法是有三种的,其中最常被人们使用的就是用白矾刷牙。
方法
1.白矾刷牙法:将白矾50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。
2.食醋法:食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口。或者在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可以清除牙垢。
3.乌贼骨刷牙法:取乌贼骨50克研成细末,然后掺入牙膏内刷牙,每日2次,便可除黑色牙垢。
这些都是一些很简单的清除牙垢的方法,只要能保证牙齿不沾牙垢,那么也就不可能形成牙石了。
如何预防
1.应注意调整饮食结构,少进食松软黏性食物,尤其是儿童少进食含糖量高的食物,适当多进食些纤维性食物,以增加牙齿的自洁作用,减少牙菌斑的形成。
2.在日常生活中,我们也必须养成好的习惯,防止牙结石的形成,这就要求我们:认真刷牙来清除牙面上的牙菌斑。
注意事项
应每隔半年至一年时间到医院口腔科检查1次,如发现有牙石形成,必要时由医生去除。
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