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番荔枝的营养价值及吃法_水果_饮食
一、番荔枝的营养价值： 1、番荔枝可以及是寺补充人体对维生素C的需要量，能有效地避免由于维生素C缺乏而辅助食疗作用。 2、番荔枝具有降血糖的功效，在国外常用来治疗糖尿病。糖尿病患者经常食用番荔枝，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作2024-04-07
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番石榴的营养价值和吃法_水果_饮食
一、番石榴的营养价值： 1、番石榴汁多味甜，营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效。 2、番石榴营养价值高，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化，排除体内毒素的功效。 3、果实也富含蛋白质和脂质2024-04-07
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香瓜的营养价值及吃法_水果_饮食
一、香瓜的营养价值： 1、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。 2、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。 3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损2024-04-07
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杏子的营养价值_水果_饮食
一、杏子的营养价值： 1、杏仁富含维E，有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。 2、鲜杏的维生素C含量很高，这是另一种抗氧化剂，有助于身体吸收铁。有助于维持正常血压和平衡体液。 3、杏子营养成分里都包含天然水杨酸，和阿司2024-04-07
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橘子的营养价值有哪些_水果_饮食
一、橘子的营养价值： 1、橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症（如口腔癌、喉癌和2024-04-07
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10种非常美味的营养蔬菜_蔬菜_饮食
癫痫医院哪里治疗最好癫痫病治疗中心云南癫痫病医院哪家好癫痫能治吗南昌癫痫病医院2024-04-03
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盘点茄子意想不到的营养功效_蔬菜_饮食
哪种茄子最营养 茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，紫皮茄子的皮中含有丰富的维生素E和维生素P,对保护心血管、延缓人体衰老具有积极意义，这是其他蔬菜所不能比的。 茄子不要去皮吃 茄子去皮后因其2024-04-03
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美味生菜 助你“吃”出健康_蔬菜_饮食
生菜也能吃出健康美味 其实还有一种生菜，叶片厚实、呈椭圆半结球形的苦叶生菜，但是很少地方在栽培，所以也比较少见，但是其营养，要比我们常吃的普通生菜还多一些。 奶油生菜： 它比结球生菜高挑一点，口感更为厚实一些。奶油请你权且2024-04-03
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教你吃辣又不会上火的小妙招_蔬菜_饮食
怎么吃辣不上火？鲜辣椒代替干辣椒调味 此外，世界烹饪大赛特金奖得主韩国孝提醒，烹调时用鲜辣椒代替干辣椒调味，可减少上火。因为，鲜辣椒经过高温烹炒，辣味会有所减轻。如果菜中已经放了辣椒，就别再放花椒、大料、桂皮等的热性调料，否则2024-04-03
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五谷杂粮中的保健佳品:玉米_蔬菜_饮食
北京癫痫病北京癫痫医院排行治疗癫痫病专业医院癫痫病的早期特征军海癫痫专科医院2024-04-03
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