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刮痧治疗中暑能立竿见影

2024-02-05

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  刮痧治疗中暑

  刮痧讲究以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等刮拭经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化淤,消肿止痛.祛除邪气气,以增强肌体目身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪、防病治病为目的。中医认为五脏之系皆附于背(即后背正中线及中线两侧),闩.邪气上行则逆,下则通。通过向下刮痧,使邪气下降,经络中的气机得到通畅而正常运行,所以痧症得以痊愈。

  刮痧疗法应用最为广泛的就是治疗中暑,有立竿见影的功效。

  方法:

  刮拭颈项胸背前后,施力由轻到重,从头顶侧向足跟方向刮拭。如无专用工具,了,可用硬币涂抹万金油或清凉油,刮拭面尽可能拉长,待皮表出现斑点(痧),色鲜红或著红,有明显疼痛时,再寻痛点短刮加强至皮色变得更深暗为止。

  刮痧板顺着经络方向轻刮个10下左右,马上出现刮痧点,代表病患的不适来源就是中暑,让体内的热藉由表皮的珠点散发出来,就会舒服很多;但如果刮了10几下,一点感觉都没有,就要想可能是其它问题。一般来说,刮得刚好的痧,一周内一定会消褪,如果太用力,皮表可见明显红肿突起,甚至连肌肉都发炎而酸痛,万一造成皮肤发炎,甚者破皮感染,反而是未蒙其利反受其害。

  专家表示,有些人平均一周刮痧一次,每次都弄得一大片红紫出痧才觉得有效果,但刮痧过于频繁或用力,皮肤容易角质化,想要再刮出痧点愈来愈不容易,不如改用拔罐方式,对皮肤的摩擦比较小,或是内服中药或饮食调理,可以协助清降暑热。

  刮痧工具怎么选 光滑陶瓷材质优先

  至于刮痧材料部分,硬币还好,千万不要用铁汤匙,而是要选陶瓷材质,或市面贩售的牛角、塑胶材质,最重要的是确定边缘光滑,并以较润滑、好推的东西做润滑介质,刮起来才不会伤到皮肤。需注意的是,不要使用米酒当介质,虽有行气、活血的加强效果,但因润滑不足,一旦使力不对,也可能造成皮肤损伤。

  健康小叮咛

  适度刮痧具有简单保健的效果,但中医师提醒,皮肤状况本来就不好的人,或皮肤薄又脆弱的老人、小孩,或有凝血功能问题、重大疾病病患,都不建议任意刮痧,一旦刮痧过度,会造成微血管破裂明显、表皮受损,严重的话,最后甚至会局部感染。

  刮痧治疗中暑的效果很好,方法也很简单,但是看似很容易的一件事情,也有一些讲究。很多人为了出痧而刮痧,其实这种思想是不对的,如果刮痧的力度没有掌握好,不仅不会达到治疗病症的效果,还会造成皮肤上的损伤,一旦遭到感染有更严重的后果。 

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