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子宫肌瘤吃什么菜最好？子宫肌瘤的饮食疗法是怎样的？

2024-05-31

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子宫肌瘤是女性身上比较常见的一种疾病，而一般患有这种疾病的女性大多都会从饮食上来调理自己的身体，例如吃一些可以帮助病情恢复的食物等等，但是许多人都并不清楚子宫肌瘤吃什么菜好，那么子宫肌瘤吃什么菜最好？子宫肌瘤的饮食疗法是怎样的？ 1、子宫肌瘤的饮食疗法 1、益母陈皮蛋原料：益母草30克，陈皮9克，鸡蛋2枚。做法：将鸡蛋洗净，与益母草、陈皮一同入锅加适量的清水炖煮至鸡蛋熟透。将熟鸡蛋捞出，去壳后放回锅中炖煮5分钟即成，可食蛋饮汤，患者可于月经前的5～6天开始服用，每日服1剂，直至月经来潮。功效：此方具有行气导滞、化瘀敞结的功效。 2、归艾瘦肉汤原料：元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐适量。做法：将瘦猪肉洗净后切成片。将元胡、艾叶、当归用水煎煮后滤取药汁。将此药汁与瘦肉片一同入锅炖煮至猪肉烂熟，调入食盐即成，可食肉饮汤。患者可于月经前5～6天丌始服用此汤，每日服1剂，直至月经来潮。功效：此方具有湿经止痛、理气散结的功效。 3、姜酒蛋原料：未孵出的带毛鸡蛋（或鸭蛋）4枚，生姜15克，黄酒50毫升，食盐适量。做法：将带毛鸡蛋的壳、毛杂去除后洗净，与生姜、黄酒一同放入砂锅内炖煮至鸡蛋熟透，调入食盐即成，可食蛋饮汤。患者可于月经前5～6天开始服用此药蛋，每日服l剂，直至月经来潮。功效：此方具有活血化瘀、消肿散结的功效。 4、红糖丝瓜籽饮原料：丝瓜籽（干品）9克，黄酒、红糖各适量。做法：将丝瓜籽用水煎煮15～20分钟，调入黄酒、红糖即可。患者可于月经前3～5天开始服用此药饮，每日服1剂，直至月经来潮。功效：此方具有活血化瘀、通络止痛的功效。 5、二术红枣膏原料：白术、苍术、茯苓各250克，生姜（鲜品）150克，干红枣100枚。做法：将白术、苍术、茯苓研成细粉。将干红枣去核后，与生姜一同捣成泥，调入白术、苍术、茯苓的混合药粉即可，每次服30克，以米酒送之，每日早晚各服1次。功效：此方具有理气散结、利湿化痰的功效。 6、薏苡丝瓜饮原料：薏苡根、老丝瓜f鲜品）各30克，红糖适量。做法：将薏苡根、老丝瓜用水煎煮后去渣取汁，调入红糖即可，町食丝瓜饮汤，每日服1剂。功效：此方具有清热化湿、通络散结的功效。需要注意的是，虽然这些食疗方的疗效很不错，但并不是对所有的子宫肌瘤患者都有效。当患者的肌瘤体积过大、压迫到周围的脏器时，则应尽早实施子宫肌瘤切除手术。 2、哪些人易得子宫肌瘤 1.肥胖体质的女性据研究数据统计，越是肥胖的人，体内越容易产生雌激素，大约每人每增重10kg，子宫肌瘤的发病率就提高12%。所以体重问题与子宫的健康息息相关。 2.精神压力大的女性中医上将子宫内出现肿瘤的原因总结为“七情内伤”、气血不畅，从字面上我们不难看出情绪因素的重要性。抑郁的心情会使雌激素的分泌量增加，如果这样的心情长期得不到排解，很容易患上子宫肌瘤。 3.性需求得不到满足的女性夫妻生活的兴奋感能有效地刺激到神经系统和内分泌系统，促进体内激素正常分泌，女性的心情也会变得比较好。所以，长期单身或性需求得不到满足的女性朋友要时刻提防子宫瘤找上门。

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