大家都了解纯母乳喂养是更为安全性的，由于奶水是根据身体代谢后获得的液汁，奶水中带有的营养元素十分的多，并且还非常容易被小宝宝所消化吸收，可是有一些母亲会出現奶水奶凉的状况，这个时候一定要立即的开展解决，以防影响到小宝宝人体的身心健康，另外也要寻找精确的原因，那麼奶水奶凉怎么办呢?

第一，奶水奶凉怎么办呢?　这类状况有可能和营养不良相关的，哺乳期间假如进餐的食材中，蛋白的成分不够，就非常容易引起这类改变的，能够留意多吃些鱼头汤，骨头汤和猪脚汤等食品的，这种食品有利于催奶，还能够改进奶水的品质的，留意乳腺的防寒保暖，多能够改变溫度。

第二，溫度差别 母乳温度跟人体体温一致，37℃，可是挤出跟外部溫度互换以往试温会感觉凉了，这是由于空气中的冷度会影响到奶温，次之每一个人对溫度的觉得也会出现一定差别。医护不善 假如宝妈妈穿的衣服裤子少了，或用冷水洗了手脸这类的，尽管冷水沒有吃進口中进到腹部，但也会影响母乳，使母乳变冷的。因此 务必要注意保暖哦。

奶水奶凉怎么办呢?防水防火烫热法 如果是冷藏母乳，能够像冬季烫酒那般，把奶水器皿放入湿热的水中侵泡，使奶水充足消化吸收水中的发热量而越来越湿热。侵泡时，要隔三差五地摇晃器皿确保奶水遇热匀称。如果是冷冻母乳得话，要先泡在凉水中解除冻结，随后再像冷藏母乳一样防水防火湿热。 应用温奶器加温 想省时省力和活力的背奶母亲何不为自己提前准备一个专业的温奶器。把温奶器的溫度设置在40℃，隔水加热奶水就可以。 留意：如果是冷藏的奶水，可能会出現层次的状况，它是一切正常的。要是在给宝宝喂养前轻轻摇晃将其混和匀称就可以了。