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孕妇肠胃炎怎么办?孕妇肠胃炎怎么治?

2024-07-10

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孕妇每天都需要摄入许多的营养,肠胃是消化食物的地方,每天面对这么大的工作量,难免会出现一些问题,可能会导致肠胃炎,孕妇肠胃炎不仅自身会有许多不适症状出现,而且会减少对食物的吸收,对胎儿也有影响,那么孕妇肠胃炎怎么办呢? 1、酌情短期禁食 去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。急性期病情较重,排便次数多,常伴呕吐,此时应禁食,可酌情短期禁食(1-2餐),使胃肠道彻底休息,依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者,可饮糖盐水,补充水和盐,纠正水盐代谢紊乱。 2、补充水分 鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,孕妇在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。 3、就医治疗 孕妇若呕吐、腹泻严重,脱水明显,应及时送医院静脉输液治疗,一般1-2天内很快恢复。呕吐剧烈时可加用止吐药。如果腹泻持续时间超过24~48小时并且没有迹象表明有更严重的细菌感染,可加用止泻药。通常不建议随意使用止吐药和止泻药。应在医生指导下选用。 4、调整饮食 一般呕吐停止后可选用清流质软食,注意少量多餐,以每日6~7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉等。待症状缓解,排便次数减少,可改为全流质,如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。 尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。 5、切勿滥用抗生素 由于抗生素可能会引起腹泻或促进耐药菌生长,即使胃肠炎的致病菌已经明确,抗生素通常也不建议使用。但是,某些病原菌(如弯曲杆菌、志贺菌、霍乱弧菌等)感染或患者有旅行者腹泻,可使用抗生素。 对于病毒感染所致的胃肠炎,抗生素并无效果。寄生虫感染所致胃肠炎需使用抗寄生虫药物。具体应在医生的监督下服用药物。 6、简易疗法 1、生姜20克,蜂蜜2汤匙,先将生姜洗净榨汁,与蜂蜜混合,用150毫升热开水冲泡饮用,每日服4-5次。 2、花椒3-5克,生姜3片,白面粉100克,将花椒晒干,研为细末,与面粉拌匀,缓缓倒进水中煮粥,粥沸后加生姜片即可食用。 3、大蒜3瓣,米醋1小杯,大蒜捣烂,加醋调匀,缓缓咽下。 4、扁豆30-60克,加适量水,煎成浓汁,分2-3次饮用。 7、如何预防肠胃炎 1.细嚼慢咽 很多人习惯了吃饭时大快朵颐,总是慢不下来,认为自己吃饭很有效率,实际上这种做法是不对的。 吃饭时必须细嚼慢咽,可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。 2.节律性饮食 很多上班族吃饭几乎都不能按照科学的饮食规律,总是随心所欲,想什么时候吃就什么吃,其实大家有所不知,这样的饮食习惯很容易会导致肠胃炎的病发。 因为当你感觉到饿的时候你没吃,等真正吃的时候又吃不了多少。还有就是切忌暴饮暴食。 3.注意饮食卫生 吃饭的时候要注意饮食的卫生,外出吃饭时尽量选择规模比较大的餐馆,路边摆摊的要少吃,因为或多或少不是很卫生。 最好可以自己动手做,可以避免外界微生物对胃粘膜的侵害。 4.选择精细易消化的食物 在食材的选择上应尽量选择精细并且易消化的食物,不过也要注意营养的均衡了,否则,人体营养跟不上也是要出问题的。 5.选择清淡的食物 不要经常吃很辣或很油腻的食物,可以适当的换换口味,来点清淡点的食物,多吃蔬菜,少喝酒和浓茶。清淡饮食既容易消化吸收,又利于胃病的康复。 6.尽量按时进食 每天三餐尽量按时吃饭,且不要吃得太饱。一般是说早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃早。

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