更年期女性易患心脏病
2021-12-05
来源:
人气:13 次
更年期女性易患心脏病
女性更年期前体内高水平的雌激素可以改善血管弹性、降低血压和胆固醇水平,使血管不易发生硬化阻塞。而更年期后,女性体内雌性激素大幅度减少,心脏血管缺乏缓冲适应力,所以心血管疾病的发生率就急剧上升。
加之更年期内分泌水平的变化,植物神经功能紊乱,会出现心烦、多汗等症状,很多人以为是更年期综合征而不加重视,导致延误诊治。女性的血管较脆弱,容易受损,血管硬化的速度较快,修复功能较差,这些都可能是女性更容易患上心血管疾病的原因。
1、看电视
一连做几个小时会增加心脏病和中风的危险,即便你会定期做运动。间断性运动无法弥补你久坐的那些时间。
定时起身走一走,如果你需要工作,那么就起身讲个电话。
2、任由愤怒、沮丧的情感肆虐
把这些情感压抑在内心深处会造成更大伤害,研究显示大笑和社交会给你带来非凡的效果。找个人,聊一聊你的问题也很有帮助。
3、忽视打鼾
打鼾,打扰别人还是次要的,它是更为严重问题的信号:阻塞性睡眠呼吸暂停。这种紊乱的标志是:睡眠期间,呼吸的阻断,进而造成血压陡升。
患有睡眠呼吸暂停会增加心脏病的风险。超重人群或者肥胖人群属于睡眠呼吸暂停的高危人群,但瘦弱的人也可能具有此类症状。
4、不用牙线
确切的原因现在还不得而知,但牙龈问题与心脏问题之间存在着紧密联系。
如果你不使用牙线,长久之后,满负细菌的牙斑就会生成,进而引发牙龈问题。另一项理论是说,这些细菌会令身体产生炎症。发炎会引起动脉粥样硬化的方方面面。治疗牙龈疾病可以改善血管功能。
湖北哪家医院治疗癫痫病专业鸡西哪个癫痫病医院好青少年癫痫的病因是什么
TAG:
相关内容
- 茼蒿回奶还是催奶 茼蒿是回奶还是下奶
- 椭圆机好还是跑步机好
- 吃饭时口红需要擦掉吗 吃饭时候口红需要擦掉吗
- 消化不良吸收差不会胖 消化不好肠道吸收不好为什么还会胖
- 午睡宜在下午1-2点之间 睡午觉是指几点到几点
- 平板支撑1分钟是什么水平 平板支撑1分钟是什么水平的
- 痰湿阻滞可以吃冰的吗 痰湿之物可以吃吗
- 身体乳用了长毛是为什么 为什么有些身体乳用了会长毛
- 怎样区分胃热和胃寒 怎样区分胃寒还是胃热?
- 木耳泡发用冷水几小时最佳
- 身体乳可以天天用吗 身体乳可以天天用吗夏天
- 冬天游泳池的水是热的吗 冬天泳池里的水会加热吗
- 蚊香片变白就没效了吗 为什么蚊香片没效果
- 黑枸杞泡酒有什么功效和作用
- 吃鸭脖子不会引起肥胖 偶尔吃鸭脖子会长胖吗
-
-
-
- 不掉色唇釉哪个牌子好 5款超持久不沾杯唇釉
- 超显白的口红有哪些 超显白的口红推荐
- 阿玛尼男士香水哪款好?阿玛尼男士香水推荐
- 阿玛尼男士香水多少钱?阿玛尼男士香水价格表
- 怎样涂口红不脱妆 防止口红脱妆的小妙招
- 干性皮肤适合用粉饼吗 5款能防晒的干皮粉饼
- 阿玛尼口红和唇釉区别 阿玛尼口红和阿玛尼唇釉哪个好
- 短刘海和长刘海分别适合什么人 短刘海和长刘海什么气质
- 阿玛尼口红和ysl圣罗兰哪个贵?阿玛尼和ysl口红哪个好
- 眼线怎么画拉长眼睛 拉长眼睛的三种简单画法
- 口红颜色太深怎么办 两种口红怎么混合用
- 阿玛尼权力粉底液2号和3号对比 阿玛尼权力粉底液色号
- 混合肌底妆步骤 夏日混合肌的底妆上妆法
- 阿玛尼口红是什么味道?阿玛尼口红正品味道
- 阿玛尼粉底液和lamer海蓝之谜哪个好?